Escala na HoraIntervalo de almoço e descanso entre jornadas: o que a CLT exige
Atualizado em 13/11/2026
Resposta rápida
Jornada acima de 6 horas exige pelo menos 1 hora de intervalo; de 4 a 6 horas, 15 minutos (CLT art. 71). Entre um dia de trabalho e outro são no mínimo 11 horas de descanso (CLT art. 66).
Duas regras da CLT continuam iguais com a jornada de 42 horas e são as que mais travam a escala: o intervalo para refeição e as 11 horas de descanso entre um dia de trabalho e outro.
Montar minha escala grátisAtenção: ferramenta de apoio, não substitui orientação jurídica/contábil; regras podem mudar.
Intervalo para refeição (intrajornada)
Jornada acima de 6 horas: intervalo de no mínimo 1 hora. Acima de 4 e até 6 horas: 15 minutos (CLT art. 71). O intervalo não conta como hora trabalhada.
Na prática, um dia de 8h24 ocupa 9h24 no relógio. Se a loja abre 10 horas, uma pessoa sozinha não cobre o dia.
Descanso entre jornadas (interjornada)
Entre o fim de um dia de trabalho e o início do próximo, no mínimo 11 horas (CLT art. 66). Quem fecha às 22h só pode voltar às 9h do dia seguinte.
Por isso não dá para escalar a mesma pessoa para fechar num dia e abrir no outro. O gerador confere isso automaticamente, inclusive na virada do ciclo de 4 semanas.
Perguntas frequentes
O almoço pode ser no começo ou no fim do turno?
A CLT não fixa o horário exato, mas o intervalo serve para descanso no meio da jornada. O gerador coloca o almoço depois de pelo menos 2 horas de trabalho.
Posso pagar o intervalo em vez de dar?
Fora de casos específicos previstos em lei ou acordo (como a 12x36), o intervalo deve ser concedido. Confirme com seu contador.
Fontes: CLT (arts. 66 e 71)