Como fazer escala 5x2: passo a passo com modelo grátis
Atualizado em 13/11/2026
Resposta rápida
Defina o horário e o mínimo de pessoas, liste a equipe com horas e restrições, espalhe 2 folgas por pessoa por semana (com domingo de folga a cada 3 semanas no comércio) e confira 8h24 por dia, 1h de almoço e 11h entre jornadas.
Na escala 5x2 cada funcionário trabalha 5 dias e folga 2 por semana. Montar à mão é difícil quando o negócio abre 6 ou 7 dias, porque as folgas precisam ser espalhadas sem deixar o balcão vazio.
Montar minha escala grátisAtenção: ferramenta de apoio, não substitui orientação jurídica/contábil; regras podem mudar.
1. Defina o horário e o mínimo de pessoas
Anote os dias e horários de funcionamento e quantas pessoas precisam estar trabalhando ao mesmo tempo. Se o almoço é mais movimentado, defina um mínimo maior nessa faixa.
2. Liste a equipe e as restrições
Horas do contrato (42h é o padrão), folgas fixas combinadas e horários em que a pessoa não pode (ex.: estuda de manhã).
3. Distribua as folgas
Espalhe as 2 folgas de cada pessoa pelos dias de menor movimento. No comércio, o descanso deve cair no domingo pelo menos 1 vez a cada 3 semanas (Lei 10.101/2000, art. 6º).
4. Monte os turnos e confira as regras
Turnos de até 8h24 trabalhadas, intervalo de 1h, 11h de descanso entre um dia e outro. Depois confira se em todo horário há o mínimo de pessoas. O gerador abaixo faz os 4 passos e mostra onde falta gente.
Perguntas frequentes
A escala 5x2 precisa ter folga no fim de semana?
Não necessariamente. As 2 folgas podem ser em quaisquer dias, respeitando a regra do domingo no comércio.
As duas folgas precisam ser seguidas?
A regra fala em dois dias de descanso por semana. Se precisam ser consecutivos pode depender de convenção coletiva, confirme com seu contador.